
Kursus i - M-ordet af Emily Fletcher
Kuala Lumpur, Malaysia
VARIGHED
SPROG
Engelsk
TEMPO
Bed om tempoet
ANSØGNINGSFRIST
Anmod om ansøgningsfrist
TIDLIGSTE STARTDATO
Jan 2024
STUDIEAFGIFTER
Anmod om studieafgift
STUDIEFORMAT
På campus
Stipendier
Udforsk stipendiemuligheder for at hjælpe med at finansiere dine studier
Introduktion
Fra arbejde, karriere, sex, kærlighed og sundhed - M-ordet tager meditation til et helt nyt niveau ved at opgradere en gammel praksis til et bemærkelsesværdigt værktøj til at opgradere dit liv
Dette program er for 90% af os, der mediterer eller vil, men ønsker at tage deres øvelse til NÆSTE niveau og gøre meditation til et værktøj til at opgradere vores præstationer i livet.
Mere end halvdelen af de mennesker, der først starter meditation, giver op på grund af misinformation, der er knyttet til praksis. Måske har du også oplevet dette, for eksempel:
Det ser ikke ud til at du er vågen under meditation.
Du har svært ved at fokusere eller rense tankerne.
Øvelsen virker kedelig, og du ser ud til at 'få noget ud af det.
Vi bebrejder dig ikke. Meditation i dag er overskyet af flere myter, der ikke længere gælder.
I stedet for, hvad du finder med The M Word er en tilgang, der er:
Så effektiv det tager kun et minut, men tilføjer timer i produktivitet til din dag.
Det kræver ikke dig "at rydde dit sind" eller "fokusere på åndedrættet" som så mange meditationsklichéer.
Er så sjovt. Du begynder at se frem til din praksis hver dag.
Du har ALDRI været undervist i meditation på denne måde før.
Emily Fletcher, skaberen af The M Word, befandt sig i sit drømmejob på Broadway. Det gav hende spændingen ved at være på scenen, lysene, stjernen, men på trods af alt dette manglede noget. Efter år i sit formodede drømmejob fandt hun sig udbrændt. Træt. Selv hendes hår blev grå i en alder af 27 år.
En særlig stressende nat fandt Emily modet til at spørge en kunstner, hvad hendes hemmelighed var. Denne dame forvirrede Emily. Hun spillede hovedroller, men havde altid en rolig, smuk tilstedeværelse for hende. Intet syntes at fejle hende, og det viste sig i hendes tillidsniveauer og hendes præstationer på scenen.